Що це таке і як це працює?
Фізіотерапія поєднує вправи, мануальну терапію та м'які техніки. Цей пакет спрямований на поставу, стабільність корпусу й узгодженість дихання з глибокими м'язами.
Корекція постави;
Зміцнення м’язів спини та живота;
Поліпшення дихання і кровообігу;
Зняття напруження в шиї та плечах;
Зміцнення м'язів тазового дна;
Зменшення перевантаження від тривалого сидіння.
Що входить до складу комплексу?
Знімає напругу і спазми, відновлюючи нормальний рух хребта і правильну позу;
Покращує поперекову опору й підтримує правильну поставу.
Загальне зміцнення організму, поліпшення кровообігу і зняття напруги в м’язах;
Сприяє поліпшенню циркуляції крові та зміцненню м’язів тазового дна.
Масаж
Постава:
Вправи для корекції постави;
Навчання: фізіотерапевт покаже, як сидіти за комп'ютером, ходити й рухатися без зайвого перевантаження.
Тазове дно й дихання:
Вправи для м’язів тазового дна;
Дихальні вправи та робота над рівномірним розподілом навантаження на суглоби, м'язи й зв'язки.
Фізіотерапія та вправи
Обличчя і шия:
Знімає напруження в ділянці шиї та щелепи;
Зменшує набряклість після тривалої роботи за екраном;
Доповнює роботу з висунутим уперед положенням голови.
Тіло:
Покращує рух лімфи та зменшує набряки;
Допомагає зняти відчуття важкості в ногах;
Підтримує відновлення після навантаження.
Лімфодренажний масаж
Наши специалисты
Юлія Осієвська
Лімфодренажний масаж усього тіла
Оздоровчий масаж
Масаж для вагітних
Антистресовий масаж
Масажист
Дмитро Боровик
Болі в шиї та ребрах
Головні болі
Реабілітація після операцій, травм та переломів
Дитяча фізіотерапія від 4 років
Фізіотерапія для вагітних
Міофасціальна терапія, тейпування
Спортивний та лімфодренажний масаж
Фізіотерапевт
Єлизавета Талдикіна
Болі в ногах та стопах
Дитяча фізіотерапія та дитячий масаж від 4 років
Бігові та спортивні травми
Болі в спині
Реабілітація після операцій
Тейпування
Медичний масаж
Фізіотерапевт
Фізіотерапевт
Ян Слєпцов
Болі в коліні та ортопедичні діагнози
Нейрореабілітація
Реабілітація після операцій
Хронічні болі
Спортсмени та бігові травми
Фізіотерапія для вагітних, метод Людмили Мойжішової
Тейпування
Про нас
Як ми працюємо:
Що ви отримуєте:
Ми — команда дипломованих і досвідчених фахівців. Поєднуємо клінічну практику з сучасним науковим підходом. Постійно навчаємось і вдосконалюємось, щоб надавати допомогу, яка є зрозумілою, ефективною та орієнтованою на вас.
Шукаємо причину, а не лише симптоми. Біль — це спосіб, яким тіло говорить. Ми слухаємо його і знаходимо джерело.
Сучасні методи — просто і зрозуміло. Використовуємо науково обґрунтовані практики та пояснюємо їх людською мовою — без зайвої складності.
Ваш темп — наш орієнтир. Відновлення має природно вписуватись у ваше життя. Ми створюємо індивідуальну програму та підтримуємо вас на кожному етапі.
персоналізований план відновлення та рекомендації для домашньої роботи,
фокус на усвідомлення тіла та поступовий прогрес — без гонитви за «ідеальною» технікою,
довготривалий результат завдяки змінам у рухових звичках, способі життя та тілесній усвідомленості.
Ми поруч, щоб допомогти вам просто бути — відчувати опору в собі, рухатися вільно та жити без зайвого болю й напруження. Все інше — лише інструменти. Наша мета — ваше здорове тіло. І цього достатньо.
Реєстрація фізіотерапевта № 00728 об'єднання фізіотерапевтів Чеської Республіки
Контакти
Be Fyzio s.r.o.
Адреса:
Написати нам:
Дипломи та освіта
Be Fyzio s.r.o.
IČO: 21293562
IČO: 21293562
© 2026 Be Fyzio
Контакти
Зв'язатися з нами:
Be Fyzio s.r.o.
Записатися онлайн
