Что это такое и как оно работает?
Физиотерапия сочетает упражнения, мануальную терапию и мягкие техники. Этот пакет направлен на осанку, стабильность корпуса и согласованность дыхания с глубокими мышцами.
Коррекция осанки;
Укрепление мышц спины и живота;
Улучшение дыхания и кровообращения;
Снятие напряжения в шее и плечах;
Укрепление мышц тазового дна;
Снижение перегрузки от долгого сидения.
Что входит в комплекс?
Снимает мышечное и спазмы, восстанавливая подвижность позвоночника;
Улучшает поддержку поясничного отдела и предотвращая нарушения осанки.
Общее укрепление организма, улучшение кровообращения и снятие напряжения в мышцах.
Способствует улучшению циркуляции крови и укреплению мышц тазового дна.
Массаж
Осанка:
Упражнения для коррекции осанки;
Обучение: физиотерапевт покажет, как сидеть за компьютером, ходить и двигаться без лишней перегрузки.
Тазовое дно и дыхание:
Упражнения для мышц тазового дна;
Дыхательные упражнения и работа над равномерным распределением нагрузки на суставы, мышцы и связки.
Физиотерапия и упражнения
Лицо и шея:
Снимает напряжение в области шеи и челюсти;
Уменьшает отёчность после долгой работы за экраном;
Дополняет работу с выдвинутым вперёд положением головы.
Тело:
Поддерживает отток лимфы и уменьшает отёки;
Помогает снять ощущение тяжести в ногах;
Поддерживает восстановление после нагрузки.
Лимфодренажный массаж
Наши специалисты
Юлия Осиевска
Лимфодренажный массаж всего тела
Оздоровительный массаж
Массаж для беременных
Антистрессовый массаж
Массажист
Дмитро Боровик
Боли в шее и рёбрах
Головные боли
Реабилитация после операций, травм и переломов
Детская физиотерапия от 4 лет
Физиотерапия для беременных
Миофасциальная терапия, тейпирование
Спортивный и лимфодренажный массаж
Физиотерапевт
Елизавета Талдыкина
Боли в ногах и стопах
Детская физиотерапия и детский массаж от 4 лет
Беговые и спортивные травмы
Боли в спине
Реабилитация после операций
Тейпирование
Медицинский массаж
Физиотерапевт
ян слепцов
Боли в колене и ортопедические диагнозы
Нейрореабилитация
Реабилитация после операций
Хронические боли
Спортсмены и беговые травмы
Физиотерапия для беременных, метод Людмилы Мойжишовой
Тейпирование
Физиотерапевт
О нас
Как мы работаем:
Что вы получаете:
Мы — команда дипломированных, опытных специалистов. Мы объединяем клинический опыт и современный научный подход, постоянно учимся и развиваемся, чтобы вы получали спокойную, понятную и эффективную помощь.
Ищем причину, а не просто устраняем симптомы. Боль — это способ, которым тело говорит с нами. Мы слушаем и находим источник.
Современные методы — просто и доступно. Используем доказательные практики и объясняем их понятным, человеческим языком — без лишней сложности.
Ваш темп — наш ориентир. Восстановление должно вписываться в вашу жизнь. Мы подбираем индивидуальную программу и сопровождаем вас на каждом этапе.
персонализированный план восстановления и рекомендации для домашних занятий,
внимание к ощущениям и постепенному прогрессу — без стремления к «идеальной» технике,
устойчивый результат благодаря изменениям в движении, образе жизни и телесной осознанности.
Мы рядом, чтобы помочь вам просто быть — чувствовать опору в себе, двигаться свободно и жить без лишнего напряжения и боли. Всё остальное — лишь инструменты. Наша цель — ваше здоровое тело. И этого достаточно.
Регистрация физиотерапевта № 00728 объединения физиотерапевтов Чешской Республики
Контакты
Be Fyzio s.r.o.
Адрес:
Написать нам:
Дипломы и образование
Be Fyzio s.r.o.
IČO: 21293562
IČO: 21293562
© 2026 Be Fyzio
Контакты
Связаться с нами:
Be Fyzio s.r.o.
Записаться онлайн
